Må-Bra-Dag

I samarbete med YINYOGA FÖR ALLA arrangeras en härlig Må-Bra-Dag i början av september!

Upplev en härligt skön dag med Yinyoga som passar alla där vi förenar yoga, mindfulness och traditionell kinesisk medicin. Vi gör alla positioner sittande eller liggande och sjunker in i avslappning, vilar och låter allt vara.

Datum: 5 SEPTEMBER 2020

Medtag: Yogamatta, filt och kudde.
Kläder: Mjuka sköna kläder och gärna en varmare tröja att ha vid avslappning.

Kostnad: 1190 kr (ögonkudde och handsäckar ingår)
Begränsat antal platser.

Glöm inte att anmäla dig via monica@yinyogaforalla.se

Upplägg

09.30: Vi startar dagen med att installera oss och därefter bjuds vi på te & solskensshot.
10.00: YINYOGA FÖR ALLA, Monica Karlsson
12.00: Tyst lunch/meditations övning till ljuvlig vegetarisk buffé inkl. dryck.
13.00: YINYOGA FÖR ALLA, Monica Karlsson
15.00: Avrundning och vi bjuds på te med fruktfat.
 

Anmälan görs till monica@yinyogaforalla.se. 

Besök gärna Monicas instagram YINYOGA FÖR ALLA.

Kom och njut av en dag i återhämtningens tecken där du också får kunskap om varför Yinyoga är så bra för oss alla.